Cách bảo vệ "cô bé" khỏi vi khuẩn và bệnh vùng kín sau khi quan hệ tình dục.

Đi tiểu sau quan hệ là biện pháp giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, đặc biệt ở nữ giới, những người có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 30 lần so với nam giới. Nguyên nhân là do niệu đạo nữ ngắn và gần khu vực âm đạo và hậu môn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập dễ dàng. Việc đi tiểu sau khi quan hệ giúp đẩy vi khuẩn ra khỏi niệu đạo, ngăn ngừa nhiễm trùng, đặc biệt cho những người có tiền sử nhiễm trùng đường tiểu. Niệu đạo nữ dài khoảng 3-5 cm, trong khi niệu đạo nam dài hơn và phức tạp hơn.

Niệu đạo của nam giới đi qua hoành chậu và cong lên, ôm lấy khớp mu, trước khi tới đỉnh quy đầu. Việc tiểu sau khi quan hệ ít quan trọng hơn do niệu đạo dài, giảm khả năng vi khuẩn từ vùng kín vào bàng quang. Tuy nhiên, thói quen này chỉ giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu, không hoàn toàn ngăn ngừa. Để phòng ngừa, nên uống đủ nước, đi tiểu khi buồn, không nhịn tiểu quá 3-4 tiếng, vệ sinh vùng kín đúng cách, tắm vòi sen, chọn quần lót cotton, tránh sản phẩm có hóa chất kích ứng, không thụt rửa sau quan hệ và tránh mặc quần chật hoặc ướt.

Ngoài vệ sinh kém sau quan hệ, việc có nhiều bạn tình cùng lúc cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu. Theo Healthline, nên đi tiểu trong vòng 30 phút sau khi quan hệ để ngăn ngừa nhiễm trùng. Nhịn tiểu lâu cũng làm tăng nguy cơ này. Nếu khó đi tiểu, hãy uống một hoặc hai ly nước để giúp loại bỏ vi khuẩn. Một số người có thể cảm thấy nóng rát khi đi tiểu sau quan hệ, thường là tạm thời do kích ứng âm đạo. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng hơn, có thể do các vấn đề như sỏi thận, u nang buồng trứng, bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu.

Cần thăm khám bác sĩ sớm nếu có triệu chứng bất thường. Về việc đi tiểu trước khi quan hệ, không có nhiều nghiên cứu, nhưng đi tiểu có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng tiểu. Đối với đi tiểu sau quan hệ, điều này không giúp ngừa thai vì đường niệu đạo và âm đạo là hai con đường riêng biệt. Sau quan hệ, nữ giới nên vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng bằng nước ấm, tránh thụt rửa để không làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Cũng nên rửa tay để loại bỏ vi khuẩn. Nếu có triệu chứng bất thường như dịch mùi hôi hay ngứa rát, cần đi khám.

Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ sản phụ khoa để được hỗ trợ. (Nguồn: Medical News Today, Healthline)

Source: https://afamily.vn/lam-dieu-nay-sau-khi-yeu-de-bao-ve-co-be-khoi-vi-khuan-va-benh-vung-kin-20240622125202563.chn